หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยใส่ HRM ตอนมีเพศสัมพันธ์บ้างไหม อัตราเต้นของหัวใจเป็นอย่างไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เมื่อเทียบกับการออกกำลังกายปกติของแต่ละท่าน เช่น ตอนวิ่ง Max 160 ตอนมีเพศสัมพันธ์ เท่าไร
แทคห้อง จักรยานและวิ่งด้วยเพราะว่า พวกปั่นจักรยานและวิ่ง หลายคนจะมี HRM กัน
ตอบได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
Huawei GT5 Pro เคลมไม่ได้ ทำยังไงได้บ้างคะ
ใครเจอแบบเราบ้าง ต้องทำยังไง??? ก้าวเดินไม่ตรงเลยนับ over ไปมาก รวมถึงอัตราการเต้นหัวใจเดินเบาๆบนลู่มันบอกหัวใจเต้น 160 เดินวงรีมันขึ้นไป 190 ส่งไปซ่อม 1 รอบกลับมาก็เหมือนเดิมขอเปลี่ยนเครื่องก็ไม่ให้
เจ้าหนูจำไง
HR ระหว่างวิ่งกับปั่นจักรยาน
ผมสงสัยเรื่องอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างวิ่งกับปั่นจักรยาน Max ผมตามคำนวน174 ปลายโซน3เท่ากับ140 เวลาที่ผมวิ่งหัวใจจะเต้นเกินโซน3 เข้าไปอยู่ในโซน4 วิ่งระยะ6กิโล อัตราความเร็วน่าจะประมาน 8ก.ม/ช.ม การที
soonchai 2
สอบถามเรื่องอัตราการเต้นของหัวใจ กับการปั่นจักรยานหน่อยครับ
หลังจากวางแผนการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักกับจักรยานแบบจริงจังขึ้น เลยไปซื้อ HRM กับวัดรอบขามาใช้ดูเพื่อวางแผนการออกกำลังกายให้เป็นระบบมากขึ้น วันนี้เป็นการปั่นครั้งที่ 2 ที่เลนเขียว @สุวรรณภูมิ ผลลัพธ
gecomax
เพศสัมพันธ์
ถ้ามีออะไรกับแฟนแล้ว ใส่ถุงยางแล้วถุงยางไม่มีชีกขาด หรือรั่วอะไร แล้วเอาออกมาแตกด้านนอกในถุง จะท้องไหมครับ เพราะว่าแฟนผมมีอาการอ้วกแบบไม่ทราบสาเหตุครับ
สมาชิกหมายเลข 8595891
เกียร์ดุม ปั่นแล้วความหนักไม่สม่ำเสมอ
พอดีว่าสั่งจักรยาน halfbike มาจากตปท. เมื่อนานมาแล้ว เห็นว่าแปลกดี พอใช้ไปสักระยะเริ่มเสื่อม เริ่มต้องซ่อม แต่หาช่างไม่ค่อยจะได้ อะไรก็ไม่ค่อยจะมี ล่าสุดมีปัญหา น่าจะพอใช้มานานแล้วโซ่มันยืด ทำให้โซ
สมาชิกหมายเลข 1377230
เรื่อง ของ HIV เกิดขึ้นเองได้หรือป่าว?
ผมกับแฟนไม่เคยมีเพศสัมพันธ์กับใครมาก่อนครับพึ่งมามีด้วยกันครั้งแรก แล้วแฟนผมกังวลเรื่องติดเชื้อhivเพราะว่าอาการผมคล้ายกับติดเชื้อครับแต่ผมไม่ได้มีผื่นขึ้นมีแค่เป็นไข้ปวดหัวเจ็บคอครับ แล้วแฟนผมก็มีอากา
สมาชิกหมายเลข 8068732
ฝันว่ามีคนมาบอกให้ทำบุญ
คือเราเก็บไปคิดมากจนฝันหรือเปล่าไม่รู้ค่ะ แต่ช่วงนี้ตั้งแต่ต้นเดือน เกือบรถชนรวมวันนี้3ครั้ง ครั้งแรกเราไม่เห็นว่าพุ่งมาจริงๆนะ เราปั่นจักรยานในซอยบ้านแต่ชะงักทันไม่ออกตัว ครั้งที่สอง 3วันก่อน
สมาชิกหมายเลข 7831243
กำลังคิดจะซื้อสมาร์ทวอทช์ราคาประหยัด มันคุ้มไหมอะ?
ช่วงนี้เริ่มวิ่งบ่อยขึ้น เลยอยากมีอะไรติดตามอัตราการเต้นของหัวใจกับ GPS แต่ก็ยังไม่พร้อมจะทุ่มเงินหนัก ๆ กับ Garmin หรือ Apple Watch อะ มีใครเคยลองพวกสมาร์ทวอทช์ราคาย่อมเยาแล้วมันไม่กากบ้างไหม? ที่สนใ
สมาชิกหมายเลข 8962087
จากวิ่ง >> มาปั่น >> มาเดิน ..จังหวะชีวิตที่มาเองแบบไม่ได้ตั้งใจ
เมื่อก่อนสมัย 20-30กลางๆ วิ่งออกกำลังกาย ต่อมาเริ่มรู้จักเสือหมอบ หลงไหลการปั่นจักรยาน..ปัจจุบัน อายุ 40ปลายๆแล้ว ตั้งแต่ช่วงโควิด ก็ไม่ได้ปั่นไปไหน เพื่อนหายหมด ตอนนี้มีปั่นไปจ่ายตลาด ไปเซเว่นบ้าง สุ
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยใส่ HRM ตอนมีเพศสัมพันธ์บ้างไหม อัตราเต้นของหัวใจเป็นอย่างไรบ้างครับ
แทคห้อง จักรยานและวิ่งด้วยเพราะว่า พวกปั่นจักรยานและวิ่ง หลายคนจะมี HRM กัน
ตอบได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายนะครับ